1835264 18:45:40 22/12/2004 Qua, 22 Dez 2004 18:46:17 -0200 30004 Saúde saude 18:45 22/12 18:45:40 22/12/2004 N N 18:46 22/12 Associated Press http://www.ap.org http://image.ig.com.br/ultimosegundo/site/fontes/ap.jpg “Existem alguns comentários de que se você for ativo, você não tem motivo por que se preocupar com o peso de seu corpo, com sua dieta. Isto é muito equivocado”, disse o líder do estudo, o médico Frank Hu da Faculdade de Saúde Pública da Harvard.

A pesquisa feita com 116.500 mulheres foi publicada na edição de quinta-feira do New England Journal of Medicine e foi baseada nos questionários usados no estudo de enfermagem, que acompanhou enfermeiras desde 1976, atestados de óbito e registros médicos.

Mulheres fisicamente ativas, mas obesas, tiveram quase o dobro de risco de morte em relação às mulheres ativas e magras.

Mulheres sedentárias e magras tinham 55% a mais de chances de morrer.

Mulheres sedentárias e obesas tinham duas vezes e meia mais chances de morrer.

“Ser fisicamente ativa não eliminou as chances de aumentar a mortalidade por causa de excesso de peso. Ser magro não contrabalançou o risco de assimilar os efeitos do sedentarismo”, disse Hu.

Um editorial feito por David R. Jacobs Jr. e Mark A. Pereira, da Universidade de Minnesota, observou que o estudo contava com informações de exercícios físicos e pesos de enfermeiras muito mais do que com dimensões diretas, além de não lançar luz sobre exercícios suaves – aqueles em que a maioria doas norte-americanas se apegam.

O médico Timothy Church do Instituto Cooper, que se dedica à pesquisa de exercícios e saúde, elogiou o estudo. “Se você é magra e sedentária, não se engane. Você ainda está sob risco. Você precisa começar a praticar atividades físicas”, disse.

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