Um fisiculturista de 90 anos tem feito sucesso na internet. Ele já posou nu e foi parar no livro dos recordes! Conheça essa história no Flipar! Reprodução: Flipar
Jim Arrington já é bisavô e mantém uma rotina de ir à academia três vezes por semana. Reprodução: Flipar
Em 2015, ele foi reconhecido como o fisiculturista mais velho do mundo pelo Guinness World Records, o livro dos recordes. Reprodução: Flipar
Além da malhação, o vovô marombado ainda pratica uma dieta baseada em cogumelos e azeite para manter o físico em dia. Reprodução: Flipar
Arrington já é fisiculturista há mais de sete décadas Reprodução: Flipar
Por anos ele seguiu uma dieta com carne e leite, mas começou a notar que o corpo estava inflamando com o passar do tempo. Reprodução: Flipar
Por ter nascido prematuro, o norte-americano passou a infância lutando contra a asma e outras doenças. Reprodução: Flipar
Hoje vivendo em Los Angeles, ele diz não se impressionar com o próprio físico, mas se acha motivado a continuar participando de competições para a terceira idade. Reprodução: Flipar
Em 2022, o idoso causou alvoroço ao posar nu para a revista Men’s Health. Reprodução: Flipar
Uma das grandes inspirações de Arrington foi o ex-fisiculturista norte-americano Ken Waller. Reprodução: Flipar
O idoso já venceu a categoria acima de 80 anos em uma competição da Federação Internacional de Culturismo e Fitness. Reprodução: Flipar
Dentro do universo do fisiculturismo, Jim Arrington se tornou um exemplo claro de que a idade não deve ser vista como um empecilho para perseguir ambições e conquistar feitos notáveis. Reprodução: Flipar
Ainda assim, Jim Arrington frisou que pessoas com mais idade precisam ter cuidado na hora de treinar, uma vez que os corpos se tornam mais frágeis. Reprodução: Flipar
Jim tem 1,73 m, pesa 75 kg e compete por mais de 50 anos em disputas de fisiculturistas. Reprodução: Flipar
O fisiculturismo moderno tem suas origens no final do século XIX e início do século XX, com a contribuição de várias figuras importantes. Reprodução: Flipar
Ele ficou famoso por exibir seu físico musculoso em apresentações públicas, combinando poses e exercícios de força para entreter as pessoas. Reprodução: Flipar
Entre outras figuras importantes que contribuíram para o crescimento do esporte está Charles Atlas, que promoveu exercícios de resistência e programas de treinamento físico nas décadas de 1920 e 1930. Reprodução: Flipar
Outro nome importante foi Steve Reeves, que se tornou uma sensação de Hollywood e um ícone fitness nas décadas de 1940 e 1950. Reprodução: Flipar
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Um fisiculturista de 90 anos tem feito sucesso na internet. Ele já posou nu e foi parar no livro dos recordes! Conheça essa história no Flipar! Reprodução: Flipar

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