Um fisiculturista de 90 anos tem feito sucesso na internet. Ele já posou nu e foi parar no livro dos recordes! Conheça essa história no Flipar!. Foto: Reprodução: FliparJim Arrington já é bisavô e mantém uma rotina de ir à academia três vezes por semana.. Foto: Reprodução: FliparEm 2015, ele foi reconhecido como o fisiculturista mais velho do mundo pelo Guinness World Records, o livro dos recordes.. Foto: Reprodução: FliparAlém da malhação, o vovô marombado ainda pratica uma dieta baseada em cogumelos e azeite para manter o físico em dia.. Foto: Reprodução: FliparArrington já é fisiculturista há mais de sete décadas. Foto: Reprodução: FliparPor anos ele seguiu uma dieta com carne e leite, mas começou a notar que o corpo estava inflamando com o passar do tempo.. Foto: Reprodução: FliparPor ter nascido prematuro, o norte-americano passou a infância lutando contra a asma e outras doenças.. Foto: Reprodução: FliparHoje vivendo em Los Angeles, ele diz não se impressionar com o próprio físico, mas se acha motivado a continuar participando de competições para a terceira idade.. Foto: Reprodução: FliparEm 2022, o idoso causou alvoroço ao posar nu para a revista Men’s Health.. Foto: Reprodução: FliparUma das grandes inspirações de Arrington foi o ex-fisiculturista norte-americano Ken Waller.. Foto: Reprodução: FliparO idoso já venceu a categoria acima de 80 anos em uma competição da Federação Internacional de Culturismo e Fitness.. Foto: Reprodução: FliparDentro do universo do fisiculturismo, Jim Arrington se tornou um exemplo claro de que a idade não deve ser vista como um empecilho para perseguir ambições e conquistar feitos notáveis. . Foto: Reprodução: FliparAinda assim, Jim Arrington frisou que pessoas com mais idade precisam ter cuidado na hora de treinar, uma vez que os corpos se tornam mais frágeis.. Foto: Reprodução: FliparJim tem 1,73 m, pesa 75 kg e compete por mais de 50 anos em disputas de fisiculturistas. . Foto: Reprodução: FliparO fisiculturismo moderno tem suas origens no final do século XIX e início do século XX, com a contribuição de várias figuras importantes.. Foto: Reprodução: FliparEle ficou famoso por exibir seu físico musculoso em apresentações públicas, combinando poses e exercícios de força para entreter as pessoas. . Foto: Reprodução: FliparEntre outras figuras importantes que contribuíram para o crescimento do esporte está Charles Atlas, que promoveu exercícios de resistência e programas de treinamento físico nas décadas de 1920 e 1930.. Foto: Reprodução: FliparOutro nome importante foi Steve Reeves, que se tornou uma sensação de Hollywood e um ícone fitness nas décadas de 1940 e 1950.. Foto: Reprodução: Flipar
