Ir à piscina também requer cuidados; confira as melhores dicas!
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Com o calor que está fazendo no Brasil, muita gente procura nas piscinas um refúgio para espantar as altas temperaturas, mas lidar com esse item requer uma série de cuidados específicos. . Foto: Reprodução: FliparA falta de manutenção pode prejudicar os momentos de lazer e também trazer riscos para a saúde, fora a questão da segurança. Confira agora as principais dicas e cuidados para se ter nas piscinas!. Foto: Reprodução: FliparTer uma piscina em casa vai além de simplesmente enchê-la com água limpa. É crucial compreender que a manutenção adequada e regular é essencial.. Foto: Reprodução: FliparAlém disso, há ainda o risco de acidentes, por isso é bom estar preparado para não ser pego de surpresa!. Foto: Reprodução: FliparAtenção com a pele: Uma dica fundamental é cuidar da saúde da pele e do cabelo, que podem ser afetados pelo sol e pelo cloro.. Foto: Reprodução: FliparFicar muito tempo na água com cloro e ao sol pode ressecar a pele, causar coceira, desencadear surtos de eczema, provocar mudanças de cor e acelerar o envelhecimento da pele.. Foto: Reprodução: FliparNo caso do cabelo, o cloro costuma tirar os óleos naturais, deixando-os secos e danificados, tornando-os frágeis.. Foto: Reprodução: FliparNas piscinas, o cloro desempenha uma função útil ao manter a água da piscina limpa e sem micro-organismos que podem provocar doenças. O contato exagerado com essa substância, porém, não é indicado.. Foto: Reprodução: FliparSegundo a dermatologista Marília Brasil Xavier, o cloro tem o poder de impactar a microbiota presente na nossa pele, tornando-a mais sensível, especialmente quando exposta ao sol.. Foto: Reprodução: FliparAlém disso, quando se fica por muito tempo na água da piscina, a camada protetora natural da pele diminui, o que leva a uma redução na sua hidratação.. Foto: Reprodução: FliparOutra dica útil é aplicar o filtro solar cerca de 30 minutos antes de entrar na piscina e aplicar de novo a cada duas horas.. Foto: Reprodução: FliparO uso de cremes hidratantes também ajuda, já que mantém o pH natural da pele e do cabelo, evitando irritações causadas por produtos químicos ou outros agentes que possam estar presentes na água parada.. Foto: Reprodução: FliparAlerta com crianças: No caso das crianças, é crucial manter contato visual. Mesmo usando boias, é importante não deixar de ficar de olho nelas.. Foto: Reprodução: FliparA vigilância constante é fundamental, porque os acidentes geralmente ocorrem nos breves momentos em que as pessoas pensam que nada vai acontecer.. Foto: Reprodução: FliparEspecialistas aconselham às famílias que têm piscinas em casa que isolem o local corretamente com uma lona ou até grades para evitar que crianças consigam acessar indevidamente.. Foto: Reprodução: FliparBrinque com cuidado: No caso dos adultos, é bom ficar atento com brincadeiras arriscadas que podem causar acidentes graves. . Foto: Reprodução: FliparA famosa “briga de galo”, por exemplo, em que uma pessoa fica nas costas da outra, pode resultar em quedas com machucados graves se alguém se chocar com a borda.. Foto: Reprodução: FliparCuidado com os ralos: Antes de entrar na água, é fundamental conferir a segurança dos ralos e o estado das lajotas ao redor da piscina.. Foto: Reprodução: FliparGuardas-vidas, por exemplo, costumam inspecionar as beiradas das piscinas à procura de lajotas danificadas que podem causar cortes.. Foto: Reprodução: FliparIsso sem falar nos acidentes com ralos, que, dependendo da pressão, podem sugar cabelos longos e causar acidentes graves.. Foto: Reprodução: FliparEm ambientes como piscinas públicas, em hotéis ou resorts, também é importante ficar atento a placas com orientações de segurança.. Foto: Reprodução: FliparRoupas adequadas: Por fim, é importante usar roupas com tecidos leves que não afetem a pele, o cabelo e até mesmo o couro cabeludo pelo sol.. Foto: Reprodução: FliparCamisetas com proteção contra a radiação ultravioleta (UV) e toucas de silicone costumam ser bem indicadas, por exemplo.. Foto: Reprodução: Flipar
