Circula nas redes sociais um vídeo que tem deixado muita gente desconfiada: um ovo explode enquanto uma moça come sua refeição.. Foto: Reprodução: FliparMas afinal, o vídeo é montagem ou verdadeiro? Segundo apuração do G1, o vídeo não é fake e foi registrado por um circuito interno de câmeras de uma residência na China.. Foto: Reprodução: FliparO fato ocorreu no início de novembro e mostra que um ovo quente também tem seus perigos.. Foto: Reprodução: FliparNo vídeo, a moça se prepara para comer sua refeição e tenta cortar o ovo cozido que está dentro de uma sopa quente.. Foto: Reprodução: FliparAo tentar cortar o ovo cozido com uma colher, ele explode de repente, espalhando gema e sopa por toda a mesa.. Foto: Reprodução: FliparImóvel por alguns segundos, a chinesa mostra ter ficado em choque com o ocorrido, chama alguém e pega um guardanapo e se limpa do respingo em suas mãos. Felizmente não houve ferimentos graves.. Foto: Reprodução: FliparO fato ocorrido na China serve apenas como atenção na hora de comer um ovo que acabou de ser cozido. É importante frisar o quão fundamental é ingerir este alimento em sua dieta.. Foto: Reprodução: FliparOs ovos são uma das melhores fontes de proteína completa, contendo todos os aminoácidos essenciais necessários para o funcionamento adequado do nosso organismo.. Foto: Reprodução: FliparLembrando que a proteína é crucial para a construção e reparo dos tecidos, além de desempenhar papéis importantes em várias funções corporais.. Foto: Reprodução: FliparOs ovos são ricos em várias vitaminas e minerais essenciais. Eles são uma boa fonte de vitaminas B12, B6, riboflavina e ácido fólico, além de conterem minerais como ferro, zinco e selênio, que desempenham papéis importantes no sistema imunológico.. Foto: Reprodução: FliparLembrando também da importância dos ovos como fonte de colina, um nutriente essencial para a função cerebral, memória e desenvolvimento do cérebro.. Foto: Reprodução: FliparOs ovos têm um baixo custo, se tornando bem acessíveis, e podem ser preparados de diversas maneiras, tornando-os uma opção versátil na cozinha.. Foto: Reprodução: FliparCozidos, fritos, mexidos, usados em preparações doces ou salgadas... existe uma variedade de opções para incorporá-los à dieta.. Foto: Reprodução: FliparEm praticamente todo mundo é tradicional comer ovos logo no café da manhã. Seja um ovo cozido ou mexidos com algum acompanhamento.. Foto: Reprodução: FliparEm alguns países como nos Estados Unidos, os ovos são bastante consumidos na primeira refeição do dia junto com bacon.. Foto: Reprodução: FliparAqui no Brasil é bem tradicional o uso de ovos nas refeições. Um ovo frito em cima de um bife bovino, o famoso bife a cavalo.. Foto: Reprodução: FliparO ovo também é bastante importante em comidas típicas. Um dos doces mais famosos do país, o quindim acaba tendo o ovo como um dos principais ingredientes.. Foto: Reprodução: Flipar
