Ficar muito tempo na frente da TV e do computador aumenta depressão

Passar muitas horas na frente da televisão, ou jogando video games, durante a adolescência, é um hábito que pode estar relacionado ao desenvolvimento de sintomas de depressão nos jovens adultos, de acordo com um estudo divulgado nesta segunda-feira.

AFP |

Pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Pittsburgh (Pensilvânia, leste dos EUA) determinaram, em 1995, o tempo que 4.142 adolescentes passaram em frente à TV, ou ao computador.

A pesquisa foi feita antes da existência dos DVDs e do uso difundido da Internet.

Os autores do estudo registraram que os adolescentes haviam passado uma média de 5,68 horas na frente de um meio eletrônico durante uma semana, das quais 2,3 horas vendo TV; 0,62 hora, assistindo a fitas de vídeo; 0,41 hora, jogando video games; e 2,3 horas, ouvindo rádio.

Sete anos mais tarde, quando os jovens tinham 22 anos, em média, eles foram novamente entrevistados, e 7,4% (308) deles haviam desenvolvido sintomas de depressão.

"No modelo informático final, aqueles que participaram do estudo apresentavam riscos claramente maiores de depressão por cada hora adicional passada na frente de um televisor", escreveu Brian Primack, um dos autores do estudo publicado na edição de fevereiro do periódico "Archives of General Psychiatry".

De acordo com o estudo, ficar horas em frente à TV leva os jovens a dedicarem menos tempo a atividades sociais, intelectuais, ou esportivas, que têm um efeito protetor contra a depressão.

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