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 <Titulo><![CDATA[Maior campeão, Luiz Lima dá conselhos aos concorrentes]]></Titulo>
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 <Olho><![CDATA[Em matéria de Travessia dos Fortes, Luiz Lima é uma autoridade.]]></Olho>
 <Texto><![CDATA[ Desde que a prova começou a ser disputada, ele só não venceu a prova inaugural, que ficou nas mãos de Rafael Gonçalves. Neste domingo, Lima disputa a travessia para tentar o pentacampeonato, mas nem por isso deixa de dar conselhos aos demais competidores.
<P>A concorrência não será pouca, já que mais de quatro mil atletas tentaram a prova entre os Fortes de Copacabana e do Leme. O diferencial de Luiz Lima será o título de campeão brasileiro de maratonas aquáticas e a presença no Mundial de desportos aquáticos, em Melbourne, em abril de 2007, que o credenciam a orientar os menos experientes.
<P>“A Travessia dos Fortes tem alguns aspectos que merecem toda a atenção. A distância não é das maiores (3,8 km), mas o volume de atletas é bastante significativo, o que recomenda um cuidado redobrado, principalmente por parte daqueles que largam fora do pelotão de elite”, garante.
<P>Atleta da Unisanta, ele ressalta a importância da temperatura da água. “Correntes provenientes da região antártica deixam a área da travessia com uma água bastante fria, o que impõe um bom condicionamento atlético e nutricional, para evitar-se riscos de perda de calor corporal, o que implicaria em hipotermia, uma terrível ameaça ao nadador”, lembra.
<P>Mesmo com tanta advertência, Luiz Lima ainda se lembra de descontrair o ambiente para os quase 4200 nadadores que comparecerão para a largada, que acontece a partir das 9h40 para as mulheres, 10h25 para os homens e 10h40 para portadores de necessidades especiais.
<P>“Boa sorte, e nadem com calma. Não precisa nadar tão forte, não. Se você estiver nadando do meu lado, alguma coisa está errada. Você vai cansar”, brincou.
<P>A Travessia dos Fortes servirá como um dos eventos preparatórios para os Jogos Pan-americanos de 2007, no Rio, onde as Maratonas Aquáticas farão sua estréia na competição da Organização Desportiva Pan-americana. Em 2008, a modalidade também estará pela primeira vez nas Olimpíadas, em Pequim.]]></Texto>

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