Candidato deve controlar a ansiedade e fechar os livros para descansar; aluno deve levar foto 3x4 no 1º dia

Os candidatos convocados para a segunda fase do vestibular 2014 da Unicamp começam a fazer as provas neste domingo (12). Mesmo sendo difícil controlar a ansiedade, é hora de fechar os livros. Neste sábado (11), é importante que o aluno durma oito horas e fique com a mente descansada.

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Alunos fazem prova da Unicamp, que aconteceu no último dia 10
Futura Press
Alunos fazem prova da Unicamp, que aconteceu no último dia 10

No primeiro dia de provas, os alunos farão prova de Matemática e de Língua Portuguesa e Literatura. O exame começa às 13h, mas a orientação é para que os candidatos cheguem com pelo menos uma hora de antecedência.

No primeiro dia da segunda fase, além do material, o candidato deverá levar uma foto 3x4. A imagem deve ter sido tirada em 2013, com nome e número de inscrição anotados no verso.

Na segunda-feira (13), acontece a prova de Ciências Humanas e Artes e prova de Língua Inglesa. Já na terça-feira (14), último dia de prova, os candidatos responderão questões de Ciências da Natureza.

A duração das provas da segunda fase é de quatro horas e os candidatos respondem a 24 questões dissertativas a cada dia de prova.

Local da prova

A Comvest, comissão que organiza o vestibular, orienta o candidato que ainda não sabe onde fica o local de prova a fazer o percurso neste sábado para conhece melhor o caminho. Sair de casa com antecedência é outra dica importante, afinal, o vestibulando pode encontrar trânsito intenso em alguns locais.

É importante lembra que os locais das provas foram divulgados em dezembro e estão disponíveis no site da comissão . Eles não serão necessariamente os mesmos onde o candidato realizou a primeira fase. 

O que levar no dia do exame

Na segunda fase, além da foto, os candidatos deverão levar o original do documento de identidade indicado na inscrição, canetas de cor preta ou azul em material transparente, lápis preto e borracha. Também será permitido o uso de régua transparente e compasso. 

O que é proibido e pode desclassificar

Não é permitido usar aparelhos celulares ou quaisquer outros equipamentos eletrônicos ou relógios digitais. Também estão proibidos: corretivo líquido, lapiseira, caneta marca texto, bandana/lenço, boné, chapéu, ou outros materiais estranhos à prova.

Para controlar o tempo, o candidato poderá usar relógio analógico. Outros tipos de relógios devem ficar no chão, ao lado da carteira apenas para consultar a hora.

O que comer:

- Manter a alimentação balanceada, com frutas, verduras e legumes;

- Evitar alimentos gordurosos e não substituir refeições por lanches;

- Chocolate pode ser consumido, já que ajuda no controle da ansiedade, mas sem exagero. O ideal são dois quadradinhos de chocolate meio amargo;

- Alimentos à base de carboidratos como pães, cereais e massas são responsáveis por fornecer energia ao organismo;

- Não comer em excesso devido à ansiedade, pois pode trazer disfunções gástricas e intestinais, levando a mal estar geral.

O que fazer:

- Dormir pelo menos oito horas nesta noite de véspera: uma mente descansada consegue se concentrar melhor;

- Não fazer levantamento estatístico do que deveria ter estudado e não conseguiu;

- Exercícios físicos sempre ajudam, desde que não sejam feitos exageros;

- Usar distrações que façam bem à mente e não prejudiquem o corpo;

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