Reflexologia ajuda a reduzir estresse Por Cecilia Nascimento Tradição milenar no oriente, a reflexologia ganha cada vez mais adeptos no Brasil. A técnica que consiste na estimulação da circulação sanguínea através do toque em regiões do corpo, como cabeça e pés, é indicada para quem quer relaxar ou aliviar problemas crônicos como constipação (previsão de ventre), cefaléia (dor de cabeça), sinusite ou enxaqueca.

A esteticista e massoterapeuta especializada na área, Márcia de Britts, do Red Salon and Spa, em São Paulo, explica que a técnica é confundida com massagem relaxante para os pés, muitas vezes feita em forma de automassagem. "Mas a reflexologia vai além ao eliminar toxinas e aumentar o nível de oxigenação dos tecidos e deve ser acompanhada por um profissional para que pontos corretos do corpo sejam estimulados".

Cada sessão dura em média 20 minutos e a necessidade de um tratamento com várias sessões vai depender das necessidades de cada pessoa. A técnica é contra-indicada para quem tem inflamações agudas nos sistemas linfático e venoso, aneurismas, pessoas com transplante ou melanomas em especial nos pés e pernas, uma vez que há grande estimulação da circulação sanguínea.


SERVIÇO:
Red Door Salon and Spa - Tel: (11) 3045-5586

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