Comprovado! Tai Chi Chuan favorece a memória

Comprovado! Tai Chi Chuan favorece a memória Por Fernanda Aranda São Paulo, 07 (AE) - Não é apenas o mundo do esporte que está de olho na China, país sede dos jogos olímpicos. A comunidade médica também está voltada para o Oriente e, cada vez mais, utiliza as técnicas milenares como alternativa para os tratamentos de saúde convencionais.

Agência Estado |

O fato novo que aparece na "invasão" da acupuntura e massagens terapêuticas nos hospitais é que os cientistas se debruçaram sobre o tema e agora trazem pesquisas que comprovam a eficácia da tradição chinesa.
Um dos estudos recentes foi realizado pelo Ambulatório da Memória do Idoso do Hospital das Clínicas, na capital paulista, em parceria com a Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan. Após três meses de análise, a conclusão dos autores é de que a prática desta espécie de ginástica, que movimenta em câmera lenta todas as partes do corpo, traz benefícios para a memória da terceira idade e pode ser, inclusive, uma forma de prevenção do tão temido Alzheimer (doença que compromete o cérebro, conhecida pelos freqüentes esquecimentos).

Foram acompanhadas 26 mulheres com mais de 60 anos, sedentárias por pelo menos um ano. O critério de seleção era apresentar algum grau de dificuldade de memorização. Divididas em dois grupos, metade praticou o Tai Chi Chuan duas vezes por semana, durante 90 dias. A outra turma não. A conclusão do ensaio trouxe mais um ponto para o placar de medicina chinesa. No final do estudo, as idosas que participaram as aulas apresentaram três vezes menos queixas de falhas na memória, além de melhora significativa na condição física.

"Ainda faltam pesquisas, mas os estudos já realizados comprovam o que a gente percebe nas aulas", diz a presidente da Sociedade Brasileira de Tai Chi, Ângela Soci.

As evidências de que as técnicas orientais agradam aos adeptos estão no número de atendimentos. Nos 19 hospitais estaduais que oferecem acupuntura, por exemplo, são 16,7 mil pacientes cadastrados, que recebem o tratamento das "agulhas" em pontos estratégicos.
Além da vantagem do tratamento ser gratuito, misturar a medicina chinesa ao tratamento padrão traz um pouco mais de conforto para os usuários do Sistema Único de Saúde. No ambulatório público Várzea do Carmo, no centro de São Paulo, onde as sessões de acupuntura dobraram em um ano, passando de 687 em julho de 2007 para 1.230 em junho deste ano, a técnica é oferecida para doentes graves. "As sessões beneficiam principalmente os pacientes que têm dor crônica, doenças reumáticas e câncer", afirma a diretora da unidade, Justina Amélia Miguel.

No Hospital e Maternidade Interlagos, em São Paulo, as agulhas são utilizadas nas gestantes que fazem pré-natal para melhorar os enjôos e náuseas.

Os tratamentos alternativos também ganharam espaço nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), administradas pela Secretaria Municipal de Saúde. Só ano passado, foram 74.069 consultas de acupuntura, 30.636 de homeopatia e já em 2008 foram formados em UBSs 774 grupos de Tai Chi Chuan, meditação e ioga. O reconhecimento dos serviços públicos de saúde sobre o tratamento é comemorado pelos especialistas da Sociedade Paulista de Acupuntura e Homeopatia, por permitirem que todos os pacientes, independentemente da classe social, tenham acesso às técnicas.

Os interessados em participar devem procurar a UBS mais próxima de casa para fazer a inscrição no serviço.

Boxe: CONHEÇA AS TÉCNICAS E SEUS BENEFÍCIOS
- AGULHAS - A acupuntura é uma técnica que estimula pontos da pele, por meio de agulhas, massagens e até calor. São usadas, principalmente para tratar dor, várias doenças, estresse e tensão. O alerta dos médicos é que a terapia não substitui os tratamentos
Convencionais.

- HOMEOPATIA - É uma terapia médica baseada no princípio de que uma doença com muitos sintomas deve ser tratada com medicamentos prescritos em doses mínimas. Os adeptos são submetidos a prescrição de "mini" comprimidos, que reduzem as chances de efeitos colaterais.

- TAI CHI - O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa, que ajuda na concentração, na prevenção de doenças e também na capacidade de memorização. É uma espécie de ginástica, que movimenta todas as partes do corpo, sem agredir o organismo. É praticada, em média, durante 60 minutos.

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