Ano Novo com mais energia Por Marília Almeida Final de ano é uma época de muitas promessas. Uma das que não saem das listas pessoais é a vontade de praticar mais esporte no ano que chega.

Por isso, presentear com artigos para esse fim pode ser uma escolha acertada, ainda mais se o contemplado já é adepto dessa rotina.

Na hora da compra, a recomendação básica é verificar se o produto se encaixa no tipo de treino e nas características físicas do atleta, segundo especialistas do Centro de Prática Esportivas da Universidade de São Paulo (USP).

Ao escolher uma bola de futebol, por exemplo, jovens com mais de 15 anos podem jogar com uma oficial número cinco, enquanto para os menores, a número quatro é a mais indicada. Raquetes de tênis que pesam de 290 a 320 gramas servem para jogadores mais fortes, adeptos de um jogo "pesado"; as mais leves são para partidas com mais agilidade. No caso de bicicletas, escolha modelos de mountain bike, de uso misto, que absorvem mais impacto no asfalto e em trilhas.

O personal trainer Handerson Oliveira explica que tênis para corrida deve ter ventilação e solado de material que absorve impacto, como gel e espuma. Há modelos específicos para os diferentes tipos de pisada dos corredores. O relógio usado nessa atividade deve ter monitor cardíaco, que permite acompanhar o ritmo do treino.

Quanto às mochilas, elas devem ter grande espaço interno para acessórios ou roupas que não podem ser dobradas, e compartimentos ventilados para tênis e roupas molhadas.

Boxe:
VITRINE

GRAPHIC SMALL SPORT BAG - REEBOK tem 29 cm x 26 cm x 55 cm e dois bolsos externos para tênis ou roupas molhadas. SAC: (85) 3336-1442
Site: reebok.com.br
Preço sugerido: R$ 129,90

LUNARGLIDE+ NIKE
Para corrida e dois tipos de pisada, modelos feminino e masculino. SAC: 5504-6644. Site: nikecorre.com. Preço sugerido: R$ 399

JABULANI - ADIDAS
Réplica da bola que será usada na Copa 2010. SAC: 3879-8500 www.roxosedoentes.com.br
Preço: R$ 49,90

TENNIS US OPEN 10 WILSON
De titânio e grafite, pesa 310 gramas. SAC:4004-8008. Site:
www.centauro.com.br
Preço: R$ 199,90

ELITE 2.8 - CALOI
Mountain bike de alta performance, tem quadro em alumínio, suspensão dianteira e câmbio traseiro Shimano XT.

SAC: 0800-701 8022
Site: www.caloi.com
Preço sugerido:
R$ 2.999

PRS300 G1 - POLAR
Relógio resistente à água, mede frequência cardíaca e gasto calórico. Tem cinco cronômetros e guia GPS.

SAC: (21) 3504-0200
Site: proximus.com.br
Preço sugerido:
R$ 999

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